Tratamento Psicológico Para Enxaqueca Crônica

     A enxaqueca é uma doença neurológica frequente na população, que provoca sofrimento e inúmeros prejuízos ao longo da vida. Estudos brasileiros apontam prevalência de 15,2% no Brasil. 

     Caracteriza-se por crises de cefaleia com intensidade de moderada a severa, localização unilateral e caráter pulsátil, associada a sintomas de náuseas, vômitos, fotofobia (sensibilidade a luz) e fonofobia (sensibilidade ao barulho).  As cefaleias e seus subtipos são classificadas pela International Headache Society, sendo a enxaqueca dividida em dois subtipos principais: enxaqueca com e sem aura. Auras são sintomas visuais como luzes brilhantes ou embaçamento e perda visual, e/ou formigamentos ou dormência no corpo. Podem ocorrer antes, durante e/ou após as crises de dor de cabeça. 

Pessoas com enxaqueca apresentam alta prevalência de comorbidades psiquiátricas, ou seja, outras doença associadas, tais como: ansiedade, depressão transtorno de estresse pós traumático e distúrbios do espectro bipolar entre outras.

Essas psicopatologia assocadas representam um importante fator de risco para a cronificação da enxaqueca e interferem prejudicando a resposta ao tratamento. Além de provocarem maior prejuízo em qualidade de vida.

A enxaqueca pode acometer pessoas de todas as idades, inclusive crianças muito pequenas. 

Estudos apontam a eficácia de determinadas práticas não medicamentosas em casos de enxaqueca crônica, tais como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Biofeedback, Técnicas de Relaxamento e Mindfulness. Sendo a TCC a base do tratamento e as demais técnicas parte do conjunto, ou seja, para maior eficácia o tratamento deve ser conduzido por um psicólogo especializado que irá introduzir as técnicas comportamentais no decorrer das sessões.  

A TCC também é muito útil nos pacientes com cefaleia por uso excessivo de analgésicos auxiliando o paciente no período de desintoxicação e na abordagem das psicopatologias associadas. 

Assim, os métodos da TCC podem ajudar a maioria dos pacientes com enxaqueca crônica. 

Vale ressaltar que o diagnóstico da enxaqueca deve ser feito por um neurologista especializado e este neurologista deve conduzir o tratamento medicamentoso, pois, em casos de enxaqueca crônica o paciente necessita de intervenção medicamentosa associada as técnicas psicológicas e comportamentais. 

Se você sofre com dor de cabeça mais de 15 dias no mês, provavelmente tenha uma enxaqueca crônica. Procure um neurologista especializado para o diagnóstico e direcionar seu tratamento, é possível viver sem dor. Acredite!

Recadinho aos colegas da psicologia
 Se o seu paciente apresenta queixas de dor de cabeça com frequência, indique um neurologista. A enxaqueca não é psicológica, não é somatização, é uma doença neurológica! 

Saber mais visite: www.headachecenterbrasil.com.br